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阿浪 你说 你很迷茫 不知道该选择艺术还是生活 你说 你很想去上海 去那里闯一闯 你说 一个三十三岁的男人 没车没房 工作还不稳定 是不是特别没出息 其实 我特别想告诉你 如...

要点 实现容易做的三种方式 设计你的微习惯 容易做的流程 我们追求的不是完美，而是持续。这意味着，无论习惯多么微小，都要坚持下去，让它在你的日常生活中扎根。 感想 1、很多时...

要点 提示，是行为发生的决定性要素；没有提示，行为就不会发生。 示例：App消息通知的红点点 行为设计的步骤 ❶明确愿望 ❷探索行为选项 ❸为自己匹配具体行为 ❹从微习惯开始...

️写在前面 电影《超脱》曾讲： 一心等待被救赎的人， 从来都不能真正被救赎。 . ️关于本书 还是推荐大家读一下 虽然可能没有漂泊国外安家立业的经历 但总是有过背井离乡的生活...

腊梅 药用 解暑生津，顺气止咳。用于暑热心烦、口渴、百日咳、肝胃气痛、水火烫伤。 蜡梅不仅是观赏花木，其花含有芳樟醇、龙脑、桉叶素、蒎烯、倍半萜醇等多种芳香物，是制高级花茶的...

父母 从小爸妈感情就不稳定，战争占满了我整个童年。我自己成家后，硝烟一直未灭，每次看他们厮杀，我都被感染的淋漓尽致。有时候影响我心情低落，有时候索性把阴影转嫁给我的丈夫。不知...

陈老师： 你好！首先先自我介绍一下，我是生活在农村，一位三个孩子的宝妈。我高中文化，没有上大学，毕业后家里人就安排相亲，然后顺理成章的结婚生子，我和孩儿爸爸现在经营一家物流公...

父亲高大帅气，母亲温柔甜美，而我却又黑又矬。曾一度被同学调侃我的基因是不是变异了。面对这平庸的外表我自卑过，但现在来看，它却不是件坏事。因为它让我把更多的精力花在了学习上，拥...

2013年开始创业做快递，那时候网购的人不多，农村分布又很分散，所以每天都是打电话通知客户来取件。 一开始我还兴致勃勃的干着本职工作，可时不时的就会收到人们的冷言冷语，更有过...

去年四月份被确诊为焦虑症和抑郁症，直到今年的九月份才看到了曙光，可以说在今年九月份之前我过的是地狱般的生活，无数次感觉自己坚持不住，恨不得马上命丧黄泉。但好再九月份脚被扎了这...

很多人以为，这两种情况合而为一就不可以了吗？但在工作中，我们常常做不到鱼和熊掌兼得。 现实中，正确的做事，意味着要一切按程序按标准进行，但一些特殊情况又与所谓的程序标准不符，...

今天看到手机上有一个未接来电，因为是个陌生电话号码，我也没在意。后来这个电话号码️又打过来三次，我以为是送快递的电话，立马拨打过去。我问你是谁啊？一个女子还责怪我怎么连她的电...

一、如何区分恐惧感和焦虑？ 恐惧感：通常是因为外界某个具体事物或情境而产生的，而这个事物或情境就在眼前。 焦虑：源自想象中的危险，这个危险并不在眼前，而是发生的可能性只是微乎...

前面讲了配色方法，这一篇要讲的是配色原则，只有将方法喝原色融会贯通，才能真正提升自己的配色能力。 与设计风格匹配 是说画面中的配色感受需要和画面风格保持一致。而设计风格往往由...

有时候我在想，一个人究竟要执着到什么时候会一头钻入某个情绪里出不来。而有些人的过度付出大概是一直在通过某种自以为是的成就疗愈自己内心那个迷茫缺失的小孩。 有些纠缠是因为某种期...