福格行为模型学习 第四章 — 01要素3，提示，善用锚点时刻让行为立刻发生

要点

提示，是行为发生的决定性要素；没有提示，行为就不会发生。

示例：App消息通知的红点点

行为设计的步骤

　❶　明确愿望

　❷　探索行为选项

　❸　为自己匹配具体行为

　❹　从微习惯开始

　❺　找到“对”的提示

对某些习惯来说，关键是要把它插入生活中的合适位置。所以需要设计合理的提示。

常见提示

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感想

1、平时更多用的是第二种方式，给自己定了一大列待做事项，然后就会发现很多时候，提示已经失效了，所以提示也是需要设计，而且是很重要的。

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行动

通过原有微习惯形成新的微习惯，重新设计提示