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  • 康复,恢复晨跑作者:小哥阿民  2022-02-12

    生病了五天也就休跑了五天,今天彻底康复恢复晨跑。因身体刚刚恢复不宜跑长距离,就跑六公里当是热身。一早就和夫人跑了出去,我先跑完我的距离天依旧是黑,而她跟着跑团继续跑他们的半马...