表面自主和自律的主观能动性是一样的，都是不需要监督，自己自觉完成任务。但区别是自主更多是针对不同的事情的态度，没有持续性和厚重感。而自律是有厚度的，也就是有层次的。
自律，从浅处看，可以理解为对自我的约束，自我的管理，自我的控制，从深处讲，可以说是一种境界。
自律有三层境界：第一层是生活的自律，第二层是欲望的自律，第三层是心灵的自律。
自律的境界越高，就越难达到，不过，我相信，只要我们努力修炼，我们应该都可以做到生活的自律，以及欲望的自律，至于心灵的自律，则需要用一生去修行。
越努力，越幸运，越自律，越自由，也越成功。