也不知道怎么回事，明明要过年了，全家得以团聚，而我却情绪低落。
也许是遗憾一年的计划目标没有实现，也许是惶恐年岁的白白增长，也许是痛恨自己年复一年的碌碌无为……总之，我很不快乐。
很不快乐又不能在过年的时候很明显地表现出来，所以很压抑。
为了拯救自己，我看完了两本晴儿买回来的有关心理学方面的书，然而看完没过几天，书中的方法对我就不管用了。
今天我梳理了一下情绪，决定还是要靠自己走出压抑。都说知足常乐，那就多想想自己拥有的吧。
每天挑出五件事，提醒自己所拥有的，都是金钱买不到的宝贵东西。
或者每天找出五件温暖开心的事，证明自己应该快乐。
好的，就从现在开始吧。
1 ，这一年，全家基本上算是平安健康，虽然我和小丫偶有小病小痛，但也没有影响正常的生活和学习。
2，晴儿已经为我们预定好春节期间想要游玩的景点门票以及住宿和餐饮等具体事宜。
3，小丫意外考了个年级第一，而且还是全市第二。虽然纯属偶然，但像老师说的“乾 坤 未定，你我皆是黑马”，所以对于不久后的高考，还是值得期待的。
4，虽然生意不算太好，但是吃喝无忧，想要买的东西也都在自己能力范围之内。而且过年前还意外赚了一点小钱，春节期间的花费也用不到平时的积蓄。
5，碍于孩子们在家，马哥跟我吵架（应该叫拌嘴）的频率大大降低，而且他也更加勤快地为我们做各种好吃的菜，甚至连晚餐他也抢着做，这在平时原本是我的活儿。