今天一天都很忙碌，因为事情有点多。就事论事而言，忙碌总好过清闲，我是那种闲了容易心发慌的人，总感觉忙碌可以填补内心的恐慌。
但有时候自己也会忙碌的不开心，原因是自己在忙的时候，旁边的人确是清闲无比，还是不是干扰到这里这里，这时候我就容易慌，就容易躁了。
思来想去，其原因大概是一种内心的不平衡感造成的，这种不平衡源于大脑的自我调节。
我在忙碌的时候，如果幸福而充实，那么内心的满足感和忙碌是平衡的。但是假如自己忙碌，但是忙的累，不开心，有压力，这时候所谓的忙碌和内心的感觉是不相匹配的。
假如自己还能以定力和好心态说服自己，那还不错。怕就怕，在这个时候，周围再有其他人和事导致这种不平衡加剧。
比如，自己苦逼哈哈的加班忙碌，结果边上的人却云淡风轻各种摸鱼混日子，多少内心是不平静的。
所谓心态，就是要主动过滤和调节这种失衡的，心态好的，可以调节能力强，心态不好的，调节能力差。
看来我需要更加淡定的看待这种失衡，需要在忙碌中寻找更多的收获，才能达到平衡的作用。毕竟，外部人和事总是难以把控的，但是内部调节和价值确定是可以解决的。