对待冷暴力的武器，不是温柔热情，而是独立。
01
爱与不爱都是很明显的一件事。
爱一个人的时候，无论阻力多大，你都想全力奔赴。爱情里最害怕的，不是距离，也不是不合适，而是冷暴力。相信有很多人都在爱情里吃过冷暴力的苦。
在《如果岁月可回头》这部剧里，景雅和白志勇商讨离婚事宜。
两人离婚后，白志勇质问景雅：
“你不是也同意男人该放养，不要家养的说法吗，为什么这两年，突然就容忍不了我的狗脾气了呢？”
景雅告诉他，这些年，白志勇对自己内心的压抑委屈置若罔闻。他的冷漠与冷暴力让她想要离开这个家。白志勇无视妻子的需求，他贪玩，为了打牌喝酒，不肯陪妻子去看她喜欢的话剧和演唱会。正是因为他对妻子的不在意导致了他的婚姻危机。
在一段关系里，不爱的那一方往往最明显的特征就是：不想理你。当他不想理你的时候，你的任何话好像都是多余而无意义的，你站在他的面前，就像是空气。
你们呆在一起，他的心思只在自己身上，对你的话也是爱答不理，对你的事，更是毫不关心。剧中除了这一对，还有被妻子上官慧戴了“绿帽子”的蓝天愚。妻子在蓝天愚发现自己外遇的事实后，告诉他自己只是精神外遇。而外遇的理由是，她不想再过即憋屈又平淡的日子。
蓝天愚每天下了班不是待在书房里，就是待在厕所里。明明是两个人的家，上官慧却觉得只有一个人。就算两人一起去看电影、逛超市，蓝天愚还要嘟嘟囔囔、冷言冷语。
从这些描述中，我们不难看出“冷暴力”在这两个家庭中的存在。
02
如果你认为“冷暴力”在婚姻里只是冷言冷语，那就错了。
冷暴力其实是一种主观感受。
并不是说冷暴力就是冷漠、没有交流。有很多夫妻，住在一起，但几乎不怎么说话，各过各的，但也很和谐。
彼此都没觉得这是冷，更不觉得这是暴力。所以，冷暴力是一种主观体验，没有客观的衡量标准。
伴侣给你回应少，你感觉到冷。你讨厌这种冷，于是说对方暴力。那到底是伴侣给的少，还是你的需求多呢?只要你的需求>对方的供给，你就会感到冷。你需要的越多，他感受到的压力就越大，他就越想抵御、逃避，给你的就越少。如此循环。
对待冷暴力的武器，不是温柔热情，而是独立。冷暴力的杀伤力之所以强大，原因在于你在乎对方。爱情应该是纯粹的，也正是他的纯粹，才显得那么圣洁美好。而冷暴力，是爱情里最不堪的一面。