用左手画的九岁前的内在小孩
今日实修主题：
联结童年
今日实修收获
人有八大渴望：联结、被尊重、被接纳、被看到、被认可、安全感、归属感、被爱
联结内在小孩的感受，与那些感受在一起，如果与内在小孩失去联结，就会迷失自己，所以，无论那些感受是快乐幸福的，还是痛苦悲伤的，都去看见它，重新体验它。如果暂时没有感受也是允许的，没有感受也是一种感受，允许并等待。
我们在成长的过程中，由于要应对各种不同的情况，就不断地带上各种不同的“面具”，以致成人后的我们获得很麻木，看不到自己的真实面目，只有通过学习才能不断地撕下这些“面具”。
所有的经历都不能成为不成长的理由，你有选择的权利，可以选择继续活在痛苦中，也可以选择活在美好中。所以，学习成长自己，让自己成长，成为命运受苦的终结者，成为幸福家庭的开创者，是我们最为明智的选择。
今日智慧锦囊：
我愿意改变并成长自己！
今日实修感悟：
今天已经跟着鲜子老师陪伴内在小孩长到了9岁，在鲜子老师的引导下，我不是很确切可以联结上内在小孩，内心没有什么印象特别深刻的感受。
昨天鲜子老师留下的作业中，有一项是用彩笔、用左手画出一个九岁以前的你自己。我很欣喜地看到，画出来的“我”（如上图）还是很阳光的：扎着可爱的“朝天辫子”，笑容可鞠，穿着粉色的衣服绿色长裤。
其实，我在想画面中的这个快乐的小女孩，应该才是童年的我的真实的样子。虽然我到四岁才第一次见到爸爸，但是妈妈已经给我当时她所能给我的最好的条件了，比起同龄人我总是穿得比别人漂亮，妈妈非常重视我的学习，每到晚上，总是在灯下陪我写作业，她在一旁打毛衣。
自从上学之后，我一直是班长，学习成绩优异，得到所有老师的疼爱和信任，也得到大部分同学的喜欢，陪着老师到所有同学家里家访。我发现，只要爸爸不回来探亲，我的日子都是很快乐的。
当时最喜欢做的是就是到同学家里玩，几乎班上同学的家里我都去过，主要是组成学习小组帮其他同学写作业，也有去同学家里割韭菜，还和同学一起去学雷锋做好事……
由于是班长，又学习成绩好，所以是老师的得力助手，老师不在的时候俨然成为小老师，好像有个愿望长大了要当个老师，没想到长大后就义无反顾地选择了师范类院校，成了一名老师。