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96分,为自己加油!

专题: 活在当下 享受生活 简友广场 在路上 想法 散文 心理
作者:快乐有你_1ec8 来源:原文地址 时间:2022-04-13 17:35:23  阅读:137   网上投稿

目前为止,最高分。

多少有些小激动。

很久很久没有这样的分数了。

身体的分数,来不得一点虚假。

从88分到96分,看似简单,实则真心不易。

自己的身材,终于变成标准型了。

但这个分数,想维持下去,并且不反复,还真的有些难度。

必须付出更多的努力,才有可能继续前进。

无论如何,每天都要保持适当的运动。

还要注意饮食搭配。尽量安排合理。

睡眠也要注意。千万不能熬夜。

心理也需要控制一下。尽量少去操心八竿子打不着的事情。

轻松一点儿,简单一点。

身材才可能,变得越来越好,身体越来越健康。

愿每一天的付出,都发自内心。

开心快乐每一天!

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