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人生太用力,反而伤了自己

专题: 结果 力过 如此 发现 人的 的人 伤感文章 伤感故事
作者:璐璐 时间:2021-06-15 05:55:44  阅读:218   网上投稿
我们的人生经常也这样,去抓住,因为太用力,所以不自然,反而会令我们的水平大失水准。过日子如此,两性婚姻如此,育儿如此,职场上更是如此。

去年体检时,一个朋友被查出很多疾病,当然归根结底都是肥胖导致,于是她迅速办了张健身卡,励志减肥到底,与疾病say goodbye。

健身房的训练按时,她态度也算认真。但唯独有一点,总是被教练说心太急、太过用力。一开始,朋友没太把教练的提醒放在心上,她以为运动减肥无非就是多出力、多出汗,就能多甩肉。

所以,不管身体是否能承受,趁教练不在,偷偷加时训练。结果,用力过猛肌肉拉伤,别说减肥了,连康复就用了个把月。

等恢复后,朋友再次回到健身房,发现跟她一起报名的另一名学员已成功甩肉10多斤,顿时内心后悔无比。

朋友说,要不是她那么心急,也就不会超负荷训练,结果好心办了坏事,看着别人瘦身成功只剩下羡慕嫉妒恨。

但凡减过肥的人都知道,越是那种一上来就对自己下狠手的人,往往越会失了分寸,越容易用力过猛,结果就越容易弄伤自己,最后反而离目标会越来越远。

这和跑步一个道理,太用力的人反而跑不远。

我也有段时间,非常用力的写稿子,平常上班忙,回家熬夜到一两点也要写完。但坚持一段时间后,发现自己并没有提升,反而像是退步了,进入了一种心灰意懒的境地。

而熬夜导致我的身体出现了状况。文章的质量也没有太大进步。知道自己是太急于求成,想快点看到结果。欲速则不达,太想要一个满意的结果,往往适得其反。

努力不应该是某种需要被时常觉知的东西,意志力是短期内会用完的精神能量。真正坚持到最后的人靠的不是激情,而是恰到好处的喜欢和投入。

这种方式也适合感情。

我们去爱一个人,想知道他每天都在做什么,是否如我们自己感情投入的这般相均衡。想牢牢控制住对方。以至于这种用力过度的爱,不仅自己累,也让身边的人累,最终却难以圆满。这和抓沙子一样,把沙子握在手里,你越抓得紧沙子流走的越快。

作家卡夫卡曾说过,努力想得到什么东西,其实只要沉着镇静、实事求是,就可以轻易地、神不知鬼不觉地达到目的。而如果太使劲,闹得太凶,太幼稚,太没有经验,就哭啊,抓啊,拉啊,像一个小孩扯桌布,结果却是一无所获,只不过把桌上的好东西都扯到地上,永远也得不到了。

很多时候,出大力、使大劲不一定能出奇迹,也有可能会经常出些悲剧。所以,做事想达成目标,需要用心用力,但不需要用力过猛;需要拼劲全力,但更讲究恰到好处,耐着性子循序渐进。

对工作而言,也是如此。职场上,太专注于工作本身的人,不注意经营上下级关系,不注意经营人脉,甚至不会琢磨拍马溜须,工作本身能力强,并不代表你适合提拔。反倒是那些各方面一般的人,混的如鱼得水,却到了提拔,美其名曰综合素质好。

可能多年前我还一直认为只要你能力足够强,是金子在哪都能发光,可最终我忽略了,哪个环境都需要经营人脉。凡事须量力而行,有些人年轻时太拼命,恨不得把整个世界都搬回家,结果人到中年就出现了各种疾病,这就是年轻时用力过猛,过度透支损精耗元的结果。而职场内,最好的状态是安分守己,各司其职。一个人太积极,自己的事情做完还去帮别人做,表面看你是热心肠乐于助人,但这样做无形中比对出别人的不称职。可能老板喜欢你,但你忽略了别人。这种时间久了一定会招来怨气。

职场上慎做出头鸟,学会低调和藏巧。

有一段时间,特别着急去学习一些东西,每天都看好多章节,觉得这样就能快速掌握。而最终我发现,这种方式学东西往往学了记不住。学习的过程越用力反而显得越吃力, 太吃力的事情,自然就无法有恒心, 这就是很多人会觉得自己做事总是无法持之以恒的原因。

学习会经历一系列的过程,首先是笨拙期,再是熟练期,最后是运用自如期。这个过程看似简单,却要经历好久。这和写程序一样,你不能说你掌握了语言,看了别人的上百个程序,就能立马写出来,运用自如一样。

我们太想改变,太想成功,太想取得成就了,所以做事太过用力。忽视了客观规律,反而因过度用力伤害了自己和身边人。

步子大了容易咔!

记得曾经看某相亲节目,一位男嘉宾很有意思,幽默风趣。从他上台时抑扬顿挫的自我介绍立即引起在座所有人的笑声。从头到尾,都以一种礼节性的、有条有理的、尤如演讲一般的姿态应答所有的问题。似乎这些问题他早就设想过,是经过他深思熟虑筛选之后得出的答案。

当时觉得这样的男人肯定会有很多女性去考虑,他在日常生活中定是一位有礼节有进退的完美男人,但在专家点评时说:我发现你生活太用力了,反而一切都显得很不自然。

我突然明白,他给人的模范样子,太假。

我们的人生经常也这样,去抓住,因为太用力,所以不自然,反而会令我们的水平大失水准。过日子如此,两性婚姻如此,育儿如此,职场上更是如此。

过满则溢、过刚则折。真正的坚持归于平静,靠的是温和的发力,而不是时时刻刻的刺激。

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